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船橋市民陸上大会で自己ベスト更新！セルフコーチングが支えた挑戦
船橋市民陸上大会で自己ベスト更新！セルフコーチングが支えた挑戦
船橋市民陸上大会で走り幅跳び自己ベストを更新することができました！
今回はこの経験をシェアしつつ、心の持ち方やセルフコーチングについてお話しします。
トピック一覧
船橋市民陸上大会での自己ベスト更新
コーピングリストとセルフコーチングの力
幅跳びの技術的な気づきと挑戦
奇跡を起こす心のあり方
猫がくれる癒しの力
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